1. Kezdőlap
  2. Gólya állás könnyítve mozdulat

Gólya állás könnyítve mozdulat

Keresd meg a neked való tornát!

Hozzászólások

Hozzászólnál? Jelentkezz be!

0 hozzászólás

Egy hozzászólás elküldése

Bejelentkezés hozzászóláshoz

A KiroBlog legfrissebb bejegyzései

Egészség kontra betegség

Egészség kontra betegség

A láz a szervezetünk önálló reakciója a betolakodó kórokozók ellen. A baktériumok nagyon kevés hőmérsékletingadozást bírnak elviselni. Előfordulhat, hogy a láz a szervezetünk önálló módszere a kórokozók legyengítésére vagy megölésére?

bővebben

A tornáról

0:29

Egyenes testtel állva, hátra történő lábemelés behajlított térddel – ún. „gólya állás” – mozdulat, az egyensúly fejlesztése érdekében.

Edzésterv ajánlat

Naponta  Alkalmanként
2 x 3-5 x
Ajánld ismerőseidnek, barátaidnak megosztással!

Ez történik a testedben!

Egyszerű és érthető magyarázatok.

Bejelentkezés

Elfelejtetted a jelszavadat?
Csatlakozz hozzánk!

X

Elfelejtetted a jelszavadat?

Csatlakozz hozzánk!