KiroKlub tagság
ELŐFIZETÉS
Teljes hozzáférés minden tartalomhoz, így a több mint 90 videóhoz is.
KARÁCSONYI KEDVEZMÉNNYEL!
Mit kapsz a KiroKlubban?
Szakmák, Foglalkozások
Mozgásszervi Fájdalmak
enyhítését, megszüntetését
Különböző Testrészek
tartásának korrigálását, helyreállítását
Mozgasd meg minden porcikádat!
Befektetés magadba, a jövődbe. Élj minőségi életet!
NYAK tornák
Helytelen testtartásból eredendő fájdalmak elleni gyakorlatokat mutatunk.
CSÍPŐ tornák
A túl sok ülés és a kevés mozgás ezen a tájékon is megbosszulhatja magát.
BOKA tornák
Az agyunk irányítja a testünket, de statikailag a lábunk a meghatározó
KÉZ tornák
Gyakorlatok a gyakori kézzsibbadásra, alagút szindrómára, és a gyakori egérhasználat ellen
TÉRD tornák
Megmutatjuk, hogy ilyenkor miért nem a térd ízületet kell kezelni.
HÁT tornák
Helytelen testtartás, életforma, mozgáshiány is lehet a kiváltó oka.
VÁLL tornák
Jó ha tudod, ez a probléma kihat más szerveidre, testrészeidre is.
DERÉK tornák
Hexensusz, isiász, idegzsába, lumbágó, becsípődés…
Nézz bele az egyik deréktorna videóba!
Valójában miért is fáj olyan gyakran?
A hátunkon lévő derékizmok is nagyon sokszor feszessé, görcsössé válnak. Megmutatom, hogy nyújtsd, tornáztasd egyszerű gyakorlatokkal helyesen.
Bármikor és bárhol
Több, mint 90 torna videó
Egészségmegőrző, mozgásjavító tanácsok
Mindennapi tornák munkához, napi átmozgatáshoz
Letölthető, kinyomtatható mozgástervek.
Speciálisan összeállított komplex programok.
Teljes hozzáférés az összes blogbejegyzéshez, cikkhez.
Zárt facebook csoport
Kedvezmény a Kiropraktika webshopban
Kérdések, amik természetes, hogy felmerülhetnek benned
Miért fontos a rendszeresség?
Mert a gerinc biztosítja a tartást és a mozgást. Ezért fontos ennek a napi rendszerességgel történő karbantartása, sőt akár naponta többszöri átmozgatása, hasonlóan mint a fogmosás.
Helyre lehet-e hozni a már meglévő elváltozást?
Nagy részét teljes mértékben. A megfelelő életmódbeli változtatásokkal, más szokások kialakításával megelőzhető a fájdalmak kiújulása.
Nem fogom elrontani a gyakorlatokat?
Nem tudod elrontani, mert mozdulatról mozdulatra magyarázom el Neked. A videókban pontosan megmutatom, hogy mit kell csinálnod.
Kell speciális tornaeszközt használnom?
Nem, minden feladatot el tudsz végezni tornaeszköz nélkül is, a körülötted található hétköznapi tárgyakat használva.
Nincs rá időm.
Tényleg nincs óránként 25 mp.-ed? Ha csak a javasolt felét csinálod meg, akkor is már 15-25 gyakorlatot elvégeztél aznap!
Nagyon fáj, ha tornázom!
A mozgásszervrendszernek (izmoknak, ízületeknek) a mozgás a gyógyító eleme! Akkor is lehet, kell mozgatni, ha kicsit fáj. Ha nagyon fáj akkor körülötte lévő területeket mozgassad.
Vélemények a gyakorlatokról
"Mindenkinek jó szívvel ajánlom...ha egyszer voltál, mindig visszavágysz majd..."
Gál Mónika
"Mindenkinek ajánlom! Minden évben kéne járni Zsolthoz. A legjobb szakember akivel valaha is találkoztam!"
"Best for me. When I come to hungary and miss my NJ doctor I come to Zsolt. Simple."
KiroKlub előfizetések
100% ELÉGEDETTSÉGI GARANCIÁVAL!
Mit kapsz a Kiroklub előfizetéssel?
- Több, mint 90 online torna videó.
- Letölthető, kinyomtatható mozgástervek.
- Egészségmegőrző, mozgásjavító tanácsok.
- Speciálisan összeállított komplex programok.
- KiroKlub zárt facebook csoportjába meghívó.
- Teljes hozzáférés az összes blogbejegyzéshez, cikkhez, magyarázathoz.
Biztonságos Vásárlás
A bankkártyás fizetés a OTP Simplepay oldalán történik a MEGRENDELEM gombra kattintás után. Hozzánk semmilyen bankkártya adat nem kerül.
Ha menetközben meggondolod magad akkor csak szólj és azonnal visszaadjuk a pénzedet.
Garancia
Ha a megrendeléstől számított 2 héten belül jelzed, akkor kérdés nélkül visszakapod az előfizetésed díját.