KiroKlub

EGÉSZSÉGJAVÍTÓ, FÁJDALOMCSÖKKENTŐ ONLINE TORNA VIDEÓK

Találd meg a Neked való tornát!

Gyere tornázz velem!

Tornák, programok, magyarázatok 

Nyilvános videók – Ingyenes, regisztrációhoz kötött videók – Előfizetői videók

A KiroKlub több mint 90 videó-gyakorlatával végig tornáztathatod minden fő testrészedet, testtájadat.

Örömteli mozgással minőségi élet!

Ez a TESZT Rólad szól!

Mérd fel, hogy milyen állapotban vagy! 

online torna

Bármikor és bárhol

Több, mint 90 torna videó

Egészségmegőrző, mozgásjavító tanácsok

Mindennapi tornák munkához, napi átmozgatáshoz

Letölthető, kinyomtatható mozgástervek.

Speciálisan összeállított komplex programok.

Teljes hozzáférés az összes blogbejegyzéshez, cikkhez.

Zárt facebook csoport

Kedvezmény a Kiropraktika webshopban

kiroklub kálbori kiropraktika

Ingyenes tornáink ebben a hónapban

Ezeket a videókat most előfizetés nélkül, csak egy regisztrációval is megnézheted.

A nyak, irodai torna

A nyak, irodai torna

Legfőképp monitor előtt üléshez ajánlott, a nyakat többféle módon, segédeszköz használatával átmozgató gyakorlat sorozat, ami akár munka közben is elvégezhető.

bővebben

Havi toplista

Legtöbben ezt a testrészt kerestétek

Legtöbben ezt a programot választottátok

 Legtöbbet ezt cikket olvastátok

 Legtöbben ezt a videót néztétek meg

  • Kéz, csukló 48% 48%
  • Kertimunka előtti átmozgatás 56% 56%
  • Helyes alvás 48% 48%
  • Hátfájdalom – Nyújtás eszközökkel SMR henger 38% 38%

Friss hírek és érdekességek

Egészség kontra betegség

Egészség kontra betegség

A láz a szervezetünk önálló reakciója a betolakodó kórokozók ellen. A baktériumok nagyon kevés hőmérsékletingadozást bírnak elviselni. Előfordulhat, hogy a láz a szervezetünk önálló módszere a kórokozók legyengítésére vagy megölésére?

bővebben
Egészség paradigmák

Egészség paradigmák

A paradigma egy gondolkodási mód. Minden paradigmát bizonyos értékrendszerek és etikai irányelvek követik. Minden iparágnak a jogtól a mérnöki tevékenységig megvan a saját paradigmája. Az egészségügy sem kivétel.

bővebben
Ajánld ismerőseidnek, barátaidnak megosztással!

FIGYELMEZTETÉS! Mielőtt bármilyen tornába belekezdesz, kérjük OLVASD EL!

X

Elfelejtetted a jelszavadat?

Csatlakozz hozzánk!